妊婦さん集まれ！呼吸法とストレッチ＆助産師が選ぶ子育てアイテムも使ってみよう！

開催日：5月21日（火）

妊婦さん向けの出産準備クラスを定期開催！

妊娠中の生活や育児のサポートを専門に行う助産師による、出産準備クラスです。
妊婦さんにありがちな腰痛などのマイナートラブルや、日々の疲れを癒すセルフケアを助産師が伝授！
これからの出産や産後の生活にも活かせる呼吸法＆ストレッチで身体をほぐしましょう。
プレママ同士で情報交換したり、日々の悩みを助産師に相談したりして、出産への不安を解消しましょう。
子育てアイテムの体験もあり、今しかないマタニティ期を楽しく過ごすヒント満載です！

【日時】2019年5月21日（火）10時30分～12時00分
【対象】16週以降の妊婦さん
＊安静など医師から特別な指示がない方
【場所】モザイクモール港北都筑阪急4階モザイクキッズスタジオ
【定員】12名程度（予約制）
【服装】動きやすい服装
＊ストレッチ素材のものがおススメ。更衣室あります！
【持ち物】母子手帳、フェイスタオル、バスタオル、飲み物
【参加費】1500円
【問い合わせ・お申し込み】
お電話か、下記のURL（お申し込みフォーム）よりお申し込みください。
電話→03-3721-1283（株式会社　とらうべ）　平日10：00～18:00
WEB→http://traube.co.jp/form