食べた物がつかえる感じがするときに押すツボ

食べた物がつかえる感じがするときに押すツボ『A天突(テントツ)・B上脘(ジョウカン)』を押してみましょう。

A天突

両側の鎖骨が交わる所。

示指か中指で、痛くない程度に軽く、3秒押して3秒離してください。これを3回繰り返します。小骨が喉にひっかかったときは行ってはいけません。普段から胃のあたりがつっかえているようであれば一度病院に行ってみましょう。

画像1

B上脘

おへそから真上に5寸上がった所。

示指・中指・環指の3本で、痛くない程度に3秒押してパッと離してください。これを5回繰り返します。

画像2

青葉台接骨院 腰痛専科

掲載:2018年10月19日

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