全身の汗を抑える『ツボ』教えます！

・劇的ではないけど手軽に使えるツボの一例

後谿（こけい）・・・手を握りグーの形にした時に飛び出る小指の付け根。

親指の腹やペンで強く押してみて。

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・即効性があると言われるツボ

おくえい・・・乳首の３～５センチ上を３分くらい押す

大包（だいほう）・・・わきの真ん中から下あたりを押さえる、腕を組む形で両腕を交差させてそのまま指でわきの下を押す形

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青葉台接骨院　腰痛専科