汗を制する者は夏をも制す

　　

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あなたも汗かき上手になろう

１．レモンを使う

　　とくにこの時期は脇の汗の匂いは気になりますよね。そんな時、お湯にレモンの搾り汁をいれて体をさっと拭いてあげましょう。さらにミョウバンを大さじ５～６杯いれれば尚良し。
２．お酢を使う

　　血行が阻害されていたり食事バランスの乱れでアンモニア臭がするときには湯舟にお酢を少々たらすといいです。クエン酸がアンモニアの乳酸生成を抑制してくれ雑菌にも効果あり。
３．炭を使う

　　寝室に炭を置くとマイナスイオンが出て汗の水分子が細かくなり蒸発しやすくなり匂い撃退です。

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青葉台接骨院　腰痛専科