背中や肩にニキビができたときに押すツボ

背中や肩にニキビができたときに押すツボ『A肺兪（ﾊｲﾕ）・B合谷（ｺﾞｳｺｸ）を押してみましょう。

A肺兪

肩甲骨の下端を結んだ線上の椎骨から４コ上にある骨から両側に１寸５分の所。

簡単灸を２コ行います。火傷をしないように注意してください。

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B合谷

手の母指と示指の股の間を指で押し上げていって、骨に当たる手前のくぼみ。

母指で、少し痛みを感じるように３０秒～１分押し続けてください。

背中や肩にできたニキビがなくなると思います。

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青葉台接骨院　腰痛専科